Ashaya
Thiền định và luyện tập đàm thoại tiếng Anh
Về Tôi
Chào các bạn thân mến, mình là Ashaya và mình rất mong được gặp gỡ các bạn. Mình đã là học viên và giáo viên thiền định được 20 năm. Trong 4 năm qua, mình rất vui khi được kết hợp thiền định với việc làm việc cùng những người đến từ khắp nơi trên thế giới, giúp họ học và thực hành tiếng Anh. Mình cũng rất yêu thích việc học tiếng Tây Ban Nha, ngôn ngữ thứ hai của mình. Thật thú vị và tuyệt vời khi có thể kết nối với người khác bằng một ngôn ngữ khác ~ và khám phá ra một khía cạnh mới trong chính bản thân mình để làm điều đó.
Về Các Bài Học Của Tôi
Trong các lớp học tiếng Anh của tôi, chúng tôi bắt đầu và kết thúc mỗi buổi học bằng 5-10 phút thiền định có hướng dẫn và thiền định tĩnh lặng – giúp làm chậm hệ thần kinh, kết nối với cơ thể, khoảnh khắc hiện tại, sự bình yên và tĩnh lặng bên trong chính mình và trái tim. Theo kinh nghiệm của tôi, từ đây, ngôn ngữ mới có cơ hội được hình thành và bén rễ một cách mạch lạc, duyên dáng, ấm áp; được tích hợp nhẹ nhàng, vui tươi và hân hoan; và trôi chảy một cách tự nhiên, dễ dàng đến mức có thể gây bất ngờ thú vị!