Ashaya
Медитація та розмовна практика англійської мови
Про мене
Привіт, дорогі друзі, мене звати Ашайя, і я з нетерпінням чекаю на зустріч з вами. Я вивчаю та викладаю медитацію вже 20 років. Протягом останніх 4 років я мала радість поєднувати медитацію з роботою з людьми з усього світу, вивчаючи та практикуючи англійську мову. Мені також дуже сподобалося вивчати свою другу мову, іспанську. Це дуже весело і так чудово мати можливість спілкуватися з іншими, хто розмовляє іншою мовою, і пізнавати нове місце в собі, звідки ми це робимо.
Про мої уроки
На моїх заняттях з англійської мови ми починаємо та закінчуємо кожну зустріч 5-10 хвилинами керованої мовчазної медитації — уповільнення нашої нервової системи, зв'язок з нашими тілами, теперішнім моментом, спокоєм та тишею всередині нас самих та наших сердець. За моїм досвідом, звідси нова мова має можливість формуватися та вкорінюватися ~ цілісним, витонченим, любляче теплим чином; інтегруватися легко, грайливо та радісно; та текти з природною легкістю таким чином, що це може бути приємно дивовижно!