Ashaya

Om mig

Hej kära vänner, jag heter Ashaya och jag ser fram emot att träffa er. Jag har varit student och lärare i meditation i 20 år. Under de senaste fyra åren har jag haft glädjen att kombinera meditation med att arbeta med människor från hela världen och lära mig och öva engelska. Jag har också älskat att lära mig mitt eget andraspråk, spanska. Det är jättekul och så vackert att kunna få kontakt med andra på ett annat språk och att lära känna en ny plats inom oss själva från vilken vi gör det.Hello dear friends, I’m Ashaya, and I’m looking forward to meeting with you. I’ve been a student and teacher of meditation for 20 years. For the past 4 years - I’ve had the joy of combining meditation with working with people from all over the world learning and practicing English. I, as well, have loved learning my own second language, Spanish. It is great fun, and so beautiful, to be able to connect with others in another language ~ and to get to know a new place within ourselves from which we do so.

Om mina lektioner

I mina engelsklektioner börjar och avslutar vi varje möte med 5–10 minuters guidad och tyst meditation – vi saktar ner vårt nervsystem, kopplar oss till våra kroppar, nuet, friden och stillheten inom oss själva och våra hjärtan. Enligt min erfarenhet har det nya språket härifrån möjlighet att mönstras och rota sig ~ på ett sammanhängande, graciöst, kärleksfullt varmt sätt; integreras lätt, lekfullt och glädjefyllt; och flöda med naturlig lätthet på ett sätt som kan vara förtjusande överraskande!In my English classes, we begin and end each meeting with 5-10 minutes of guided and silent meditation—slowing our nervous systems down, connecting to our bodies, the present moment, the peace and stillness within ourselves and our hearts. In my experience, from here, the new language has the opportunity to pattern and take root ~ in a cohesive, graceful, lovingly warm way; integrate lightly, playfully, and joyfully; and flow with natural ease in a way that can be delightfully surprising!

Exakta tillgängliga tider visas när du bokar.