Ashaya

Sobre mí

Hola queridos amigos, soy Ashaya y estoy deseando conoceros. He sido estudiante y profesora de meditación durante 20 años. Durante los últimos 4 años, he tenido la alegría de combinar la meditación con el trabajo con personas de todo el mundo que aprenden y practican inglés. También me ha encantado aprender mi segundo idioma, el español. Es muy divertido y hermoso poder conectar con los demás en otro idioma y descubrir un nuevo lugar dentro de nosotros mismos desde donde lo hacemos.Hello dear friends, I’m Ashaya, and I’m looking forward to meeting with you. I’ve been a student and teacher of meditation for 20 years. For the past 4 years - I’ve had the joy of combining meditation with working with people from all over the world learning and practicing English. I, as well, have loved learning my own second language, Spanish. It is great fun, and so beautiful, to be able to connect with others in another language ~ and to get to know a new place within ourselves from which we do so.

Sobre mis clases

En mis clases de inglés, comenzamos y terminamos cada sesión con 5 a 10 minutos de meditación guiada y silenciosa, lo que nos permite calmar nuestro sistema nervioso, conectar con nuestro cuerpo, con el momento presente, con la paz y la serenidad que reside en nuestro interior y en nuestro corazón. En mi experiencia, a partir de aquí, el nuevo idioma tiene la oportunidad de desarrollarse y arraigarse de forma coherente, fluida y cálida; integrarse con ligereza, alegría y dinamismo; y fluir con naturalidad, ¡de una manera que puede resultar gratamente sorprendente!In my English classes, we begin and end each meeting with 5-10 minutes of guided and silent meditation—slowing our nervous systems down, connecting to our bodies, the present moment, the peace and stillness within ourselves and our hearts. In my experience, from here, the new language has the opportunity to pattern and take root ~ in a cohesive, graceful, lovingly warm way; integrate lightly, playfully, and joyfully; and flow with natural ease in a way that can be delightfully surprising!

Los horarios exactos disponibles se muestran cuando reservas.